Почему урчит в животе и что с этим делать

Неожиданные звуки из живота могут поставить в неловкое положение в любой момент. На самом деле за ними часто скрываются серьезные нарушения в работе пищеварительной системы. 

Механизм возникновения урчания: что происходит внутри

Урчание ( по-научному борборигмус) — это результат движения газов, жидкости и пищевых масс по кишечнику. Когда гладкая мускулатура желудочно-кишечного тракта сокращается, создается своеобразная волна, проталкивающая содержимое дальше. Если в кишечнике одновременно находятся газы и жидкость, возникает характерный звук — точно как при встряхивании наполовину заполненной бутылки.

Нормальная перистальтика происходит постоянно, но обычно мы ее не слышим. Бурление становится заметным при нарушении этого деликатного процесса.

Основные причины патологического бурления в животе

Функциональная диспепсия

Нарушение моторики желудка приводит к замедленному опорожнению и скоплению газов. Пища задерживается дольше необходимого, начинаются процессы брожения.

Симптомы: урчание после еды, ощущение тяжести, быстрое насыщение, тошнота.

Методы лечения: применяются прокинетики для улучшения моторики желудка, ферментные препараты для лучшего переваривания пищи, а также коррекция режима питания с переходом на частые небольшие порции.

Синдром избыточного бактериального роста (СИБР)

Чрезмерное размножение бактерий в тонком кишечнике нарушает нормальное пищеварение. Микроорганизмы активно ферментируют поступающую пищу, выделяя большое количество газов.

Симптомы: постоянное урчание, вздутие, диарея или запоры, витаминная недостаточность.

Методы лечения: основой терапии является антибактериальная терапия специальными препаратами, после чего проводится восстановление нормальной микрофлоры пребиотиками и пробиотиками. Обязательно назначается специальная диета с ограничением ферментируемых углеводов.

Лактазная недостаточность

Недостаток фермента лактазы препятствует расщеплению молочного сахара. Непереваренная лактоза поступает в толстый кишечник, где становится питательной средой для бактерий.

Симптомы: урчание, боли, диарея после употребления молочных продуктов.

Методы лечения: полное исключение или строгое ограничение молочных продуктов из рациона. При необходимости можно принимать препараты лактазы перед употреблением молочной пищи или использовать безлактозные альтернативы.

Синдром раздраженного кишечника (СРК)

Функциональное расстройство, характеризующееся нарушением моторики кишечника без структурных изменений. Часто связано со стрессом и психоэмоциональными факторами.

Симптомы: урчание, боли в животе, нарушения стула, метеоризм.

Методы лечения: применяются спазмолитики для снятия болевых ощущений, пробиотики для нормализации микрофлоры кишечника. При выраженном стрессовом компоненте показана психотерапия и методы управления стрессом, а также специальная диетотерапия с исключением триггерных продуктов.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

Заброс желудочного содержимого в пищевод может сопровождаться нарушением моторики всего желудочно-кишечного тракта.

Симптомы: урчание, изжога, отрыжка, боли за грудиной.

Методы лечения: назначаются ингибиторы протонной помпы для снижения кислотности желудочного сока, прокинетики для улучшения эвакуации пищи из желудка. Важную роль играет коррекция образа жизни — подъем головного конца кровати, избегание переедания и поздних приемов пищи.

Целиакия (непереносимость глютена)

Аутоиммунное заболевание, при котором глютен повреждает слизистую оболочку тонкого кишечника. Нарушается всасывание питательных веществ, развивается воспаление.

Симптомы: урчание, хроническая диарея, потеря веса, анемия, кожная сыпь.

Методы лечения: единственным эффективным методом является строгая безглютеновая диета, которой необходимо придерживаться пожизненно. Дополнительно назначаются витаминно-минеральные комплексы для компенсации дефицитов питательных веществ.

Диагностика причин бурления в животе

Чтобы точно определить причины, необходимо провести комплексное обследование, которое включает:

1. Детальный сбор анамнеза — выявление связи симптомов с приемом пищи, стрессом, временем суток.
2. Лабораторные исследования — общий анализ крови, биохимия, копрограмма, анализ на хеликобактер.
3. Дыхательные тесты — на лактазную недостаточность, СИБР, хеликобактерную инфекцию.
4. Инструментальная диагностика — УЗИ органов брюшной полости, ФГДС, колоноскопия по показаниям.
5. Иммунологические тесты — при подозрении на целиакию или пищевую аллергию.

Общие принципы лечения урчания

Чтобы минимизировать проявления недуга, необходимо скорректировать образ жизни и пищевые привычки:

• Нормализовать режим питания: 5-6 приемов пищи небольшими порциями.
• Исключить газообразующие продукты: бобовые, капусту, газированные напитки.
• Есть медленно: пережевывать пищу тщательно, за столом не разговаривать.
• Больше двигаться: регулярные прогулки, ЛФК.

Также рекомендуется спать не менее 8 часов в сутки, делать легкие расслабляющие зарядки, медитации.

Медикаментозная терапия подбирается индивидуально, в зависимости от причины и тяжести проявления симптомов. При недостаточности пищеварения назначают ферментные препараты, для восстановления микрофлоры — пробиотики, при болевом синдроме — спазмолитики, для уменьшения газообразования — сорбенты.

Долгосрочный успех лечения зависит от соблюдения рекомендаций врача и изменения образа жизни. Важно понимать, что борборигмус — это сигнал организма о нарушениях, которые требуют профессионального подхода. Самолечение может привести к хронизации процесса и развитию осложнений. 

В клинике «Паритет» г. Ярославля работают опытные гастроэнтерологи, которые используют современные методы диагностики и лечения. Записаться на прием можно по телефону +7 (4852) 27-53-33. Звоните, администратор подберет наиболее подходящее для вас время.

Возврат к списку