/Массаж верхних конечностей лечебный

Массаж верхних конечностей лечебный

Руки ежедневно испытывают серьезную нагрузку — от статического напряжения при работе за компьютером до физических усилий. Со временем это приводит к мышечным спазмам, болям в плечах, локтях, кистях, нарушению кровообращения и снижению подвижности. Лечебный массаж верхних конечностей помогает эффективно снять напряжение, восстановить функцию мышц и суставов и предотвратить развитие хронических проблем.

Что такое лечебный массаж верхних конечностей

Лечебный массаж верхних конечностей — это целенаправленная медицинская процедура, направленная на проработку мышц плечевого пояса, плеча, предплечья и кисти. В отличие от релаксационного массажа, он решает конкретные терапевтические задачи: улучшает крово- и лимфоток, снимает мышечные блоки, уменьшает болевой синдром и восстанавливает объем движений.

Специалист работает с трапециевидной, дельтовидной, двуглавой и трёхглавой мышцами, мышцами предплечья и мелкими мышцами кисти.

Показания к медицинскому массажу верхних конечностей

Процедура особенно эффективна при следующих состояниях:

остеохондроз шейного отдела с иррадиацией в руки,
плечелопаточный периартрит,
мышечные спазмы и синдром «замороженного плеча»,
туннельные синдромы (карпальный, кубитальный),
боли, онемение и парестезии в руках,
последствия травм и операций на верхних конечностях,
нарушение кровообращения в руках,
повышенная утомляемость мышц при монотонной работе,
профилактика профессиональных заболеваний у офисных работников, спортсменов, музыкантов и людей физического труда.

Лечебный массаж рук не проводится при кожных и инфекционных заболеваниях, острых воспалительных процессах, тромбозах и нарушениях свертываемости крови, злокачественных новообразованиях, выраженном варикозном расширении вен, остром периоде травм, высокой температуре тела.

Перед записью необходима консультация специалиста.

Как проходит сеанс лечебного массажа верхних конечностей в КДЦ «Паритет»

Перед началом курса специалист собирает анамнез, оценивает состояние мышц и суставов, выявляет противопоказания. Это позволяет подобрать оптимальную технику и интенсивность воздействия.

Массаж выполняется в положении сидя или лёжа. Специалист последовательно использует классические приемы: поглаживание, растирание, разминание и вибрацию. Особое внимание уделяется проработке триггерных точек и суставов.

Продолжительность одного сеанса — 20–40 минут в зависимости от объёма проработки. Для стойкого результата рекомендуется курс от 8 до 12 процедур с частотой 2–3 раза в неделю.