/Лечебный массаж шейно-воротниковой зоны

Лечебный массаж шейно-воротниковой зоны

Шейно-воротниковая зона — одна из наиболее уязвимых частей тела при современном образе жизни. Многочасовое положение за монитором, постоянное напряжение плечевого пояса, недостаточная двигательная активность и накапливаемый стресс формируют устойчивый мышечный спазм. Со временем он дает о себе знать: затылочные боли, тугоподвижность шеи, тяжесть в плечах, онемение пальцев рук. Лечебный массаж шейно-воротниковой зоны позволяет работать непосредственно с причиной этих нарушений — без лекарственной нагрузки на организм.

Что входит в массаж шейно-воротниковой зоны

В ходе процедуры специалист прорабатывает мышцы шеи, надплечий и верхнего отдела спины. В зону воздействия входят: трапециевидная и грудино-ключично-сосцевидная мышцы, подзатылочные мышцы, межлопаточные структуры, а также паравертебральные ткани шейного и верхнегрудного сегментов позвоночника.

Устранение спазма в этих зонах нормализует кровоток по магистральным сосудам шеи, улучшает питание головного мозга, снижает интенсивность болей и возвращает шейному отделу нормальный объем движений.

Когда назначают процедуру

Лечебный массаж шейно-воротниковой зоны применяют в комплексной терапии следующих состояний:

шейный и верхнегрудной остеохондроз,
болевой синдром и хроническое мышечное напряжение в области шеи и надплечий,
головные боли, обусловленные спазмом мышц и нарушением венозного оттока,
эпизодические головокружения на фоне функциональных нарушений кровотока,
онемение и парестезии в кистях рук при компрессионных явлениях,
нарушения осанки: кифоз верхнего отдела, «компьютерная шея», сутулость,
психоэмоциональное истощение и синдром хронического переутомления,
реабилитационный период после травм шейного отдела — вне острой фазы.

Показания и объем курса устанавливает врач на основании осмотра и данных о состоянии здоровья пациента.

Как проводится сеанс массажа шейно-воротниковой зоны в КДЦ «Паритет»

До начала курса специалист выясняет историю болезни, характер жалоб и наличие ограничений. Для шейно-воротниковой зоны это особенно важно: техника и интенсивность воздействия подбираются в строгом соответствии с клинической картиной.

В зависимости от самочувствия пациента массаж выполняется лёжа или сидя. Специалист последовательно применяет классические приемы: поглаживание, растирание, разминание и вибрацию. Направление движений — от основания черепа вниз к плечевому поясу, что соответствует физиологическому ходу лимфатических сосудов и оптимизирует отток лимфы.

Продолжительность одного сеанса составляет в среднем 20–30 минут. Перед визитом рекомендуется воздержаться от плотного приёма пищи не менее двух часов.

Разовый сеанс оказывает временный эффект. Для закрепления результата требуется пройти полный курс — как правило, от 8 до 10 процедур с частотой 2–3 раза в неделю. При выраженном болевом синдроме или значительных функциональных нарушениях специалист вправе увеличить продолжительность или количество сеансов.

В каких случаях массаж не противопоказан

Процедура не проводится при следующих состояниях:

острые инфекционные и воспалительные заболевания,
нестабильность шейных позвонков, острая грыжа межпозвонкового диска,
гипертонический криз, декомпенсированная артериальная гипертензия,
острое нарушение мозгового кровообращения,
онкологические заболевания в зоне воздействия,
поражения кожного покрова шеи и плеч в стадии обострения,
повышенная температура тела и лихорадочные состояния.

При наличии сомнений относительно противопоказаний перед записью рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом.

Как записаться на массаж шейно-воротниковой зоны в Ярославле

Процедуры выполняет Князев Виктор Алексеевич — специалист по медицинскому массажу высшей квалификационной категории. Записаться на приём можно по телефону +7 (4852) 319-319 или воспользовавшись формой онлайн-записи на сайте.